Predplatné

Články s tagom: trávenie

Jedlo, trávenie, stravovanie (HN magazín) SNÍMKA: Shutterstock

Trávenie vs. mozog: Ako podporiť a opraviť si trávenie? Škála príčin stojaca za tráviacimi problémami môže byť nesmierne široká: od život ohrozujúcich stavov cez vážne chronické ochorenia až po tie, pri ktorých nebola zistená porucha žiadneho orgánu. Gastro

Kombucha

Ak ste ešte neochutnali ľahko perlivý fermentovaný nápoj, na ktorého vzniku sa podieľa kolónia baktérií a kvasiniek, tak to určite urobte. Perlivosť dodáva nápoju SCOBY, čo je skratka pre symbiotickú kultúru baktérií a kvasiniek. Okrem toho, že kombucha pozitívne pôsobí na črevný mikróbiom, podľa niektorých štúdií pomáha aj pri liečbe obezity.

FOTO: Pixabay

Záchrana probiotikami: Prečo sú dôležité, ako súvisia s ADHD a na čo by si histaminici mali dať pozor? Stres, rovnako ako nadmerné množstvo cukru, má na náš mikrobióm dokázateľne ničivý vplyv. Gastro

4217367

Liečba hnačky pomocou prírodných čistených ílov Prírodné čistené íly, ako smektity, mastenec či kaolinit, hrajú v medicíne významnú úlohu. Vďaka svojej lamelárnej (vrstevnej) štruktúre sa tieto látky vyznačujú schopnosťou viazať na seba patogény v tele, ako sú napríklad vírusy či zdraviu škodlivé baktérie. Mastenec dokonca dokáže viazať tuky a smektit zasa plyny. ... PR články

Podľa vedca Martina Harantu je duševné zdravie prepojené s mikroorganizmami v tráviacom trakte.

Expert na mikrobióm: Väčšina probiotík je marketingový ťah, môže si ich vyrobiť hocikto Sú dve kritériá, podľa ktorých sa treba pri výbere probiotík rozhodovať, a cena medzi ne nepatrí, hovorí Martin Haranta. Medicína

Martin Haranta

Expert na mikrobióm: Vyvinuli sme probiotiká pre histaminikov Mikrobiota je pestrá, vieme, že robí niečo s mozgom, a že ak ju začneme meniť, môže sa stať, že sa niečo zlepší aj v duševnom zdraví. Najlepšie výsledky sú hlavne na zníženie stresu a úzkostí. Biológia a chémia

Bolesť, chrbtica, ilustračná fotografia (Téma) SNÍMKA: Shutterstock

Fyzioterapeut: Každý orgán "visí" nejakým spôsobom na chrbtici, hrubé črevo zas reaguje na smútok „Psychický stav ovplyvňuje vývoj všetkých chorôb.“ Téma

Mrkva na zmiernenie bolesti

Mrkva nie je len zdravá pre oči, ako je o nej všeobecne známe. Okrem toho tiež odvádza tekutinu z čriev, a tým pomáha pri plynatosti, s ktorou sú často spojené aj bolesti. Nastrúhaná mrkva vďaka obsahu pektínu priaznivo pôsobí aj v prípade hnačky. SNÍMKA: Pixabay

Pocit nafúknutého brucha či pomalý metabolizmus: Táto desiatka potravín vám pomôže s trávením Vedeli ste napríklad, že mrkva nie je zdravá len pre oči? Odvádza aj tekutinu z čriev, a tým pomáha pri plynatosti, s ktorou sú často spojené aj bolesti. Gastro

V staroveku sa pôvodne pestovala pre liečivé účinky koreňa.

OMAN PRAVÝ upraví hladinu glukózy Pre diabetikov je zaujímavý tým, že obsahuje dostatočné množstvo inulínu. Pozitívne upravuje hladinu glukózy a znižuje krvný tlak. Čo na tanier?

S pribúdajúcim vekom je správne, keď sa strava prispôsobuje zmenám.

Stravovanie diabetika v rodine Ako zabezpečiť stravovanie v rodine, keď spolu žijú tri generácie a ešte aj diabetik? Čo na tanier?

Pankreatitída je chronickým zápalovým ochorením pankreasu, ktoré zvyčajne spôsobuje bolesť alebo aj trvalú stratu funkcie pankreasu.

Problémy s pankreasom odhalí test Závažné ochorenie pankreasu môže odhaliť nové vyšetrenie. Stačí malá vzorka a laboratórny test určí hladinu pankreatickej elastázy. Zdravie

Nerovnováha baktérii v črevách môže spôsobovať rôzne alergie, priberanie aj bolesti.

DEVÄŤ znakov nezdravého čreva Hovorí sa, že črevo je druhým mozgom tela, a nezdravé si môže vyberať svoju daň v podobe únavy, duševného zdravia či problematickej pokožky. Aj vlčí hlad môže byť príznakom črevného problému. Zdravie

1714180

Ako voda podporuje zdravú tráviacu sústavu Okrem množstva iných funkcií, ktoré voda v tele plní, je kľúčová aj pre zdravé trávenie a podporuje celkové fungovanie tráviacej sústavy. Tech

13dd605a-9dbb-4771-8c4e-02cdba4e7fad

Zlozvyky v stravovaní Slovákov: Tohto by sme sa podľa lekárov mali vyvarovať Nie každá zaužívaná rutina je priaznivá pre naše trávenie. Gastro

Ďalším varovným signálom, že by ste mohli mať nádor pankreasu, je urputná bolesť brucha a chrbta. Tá sa môže objavovať v pokročilom štádiu choroby, aj na jej začiatku. "Keď totiž nádor postihne vývodné cesty pankreasu, dotyčný potom trpí bolesťami brucha. Je jediná výnimka, kedy sa choroba začne prejavovať v skoršom štádiu," uviedol pre iDNES.cz uznávaný onkológ Jiří Vorlíček.

A kde presne bolesť ucítite? "Umiestnite špičku prsta na hornú časť brucha, tesne pod hrudnú kosť. Potom si predstavte, ako váš prst smeruje priamo skrz vaše telo k chrbtici. To je obvyklé miesto, kde pacienti s rakovinou pankreasu hlásia bolesti, "hovorí gastroenterológ Christopher DiMaio.

Ako si nepokaziť Veľkú noc zlým trávením. Rady, ktorými si môžete pomôcť Kto by si rád nepochutnal na dobrom jedle? A počas sviatkov Veľkej noci prichádzajú okrem tých bežných jedál na stôl aj také, na ktoré tešíme po celý rok. Gurmánsky zážitok nám môžu prekaziť tráviace ťažkosti. Ako im predísť? Biológia a chémia

Môže byť únavné utešovať hypochondra, ktorý má v pondelok bolesti žalúdka, v utorok zase opuchnuté lymfatické uzliny, v stredu boľavý chrbát.. Ale on skutočne môže veriť, že sú tieto abnormality vážne. Tento stav môže byť znakom chorobnej úzkostnej poruchy, ktorá zahŕňa nadmerné starosti o privodení važneho ochorenia, aj keď nie sú prítomné (alebo sú len mierne) príznaky. Dokonca ani lekári zvyčajne nemôžu upokojiť obavy postihnutej osoby. Hoci nie je isté, čo poruchu spôsobuje, ľudia s veľkým životným stresom, anamnézou zneužívania v detstve alebo inou duševnou poruchou, ako je depresia, sú vystavení vyššiemu riziku. Porucha sa typicky objavuje vo veku od 25 do 35 rokov a niektoré antidepresíva alebo lieky proti úzkosti ju môžu pomôcť liečiť.

Páli vás záha alebo máte kŕče? Odborníci radia, ako si nezničiť trávenie Prejedanie, sladkosti, chlebíčky, majonéza, vyprážané jedlo, torty, koláčiky, slané pečivo. A k tomu sekt na prípitok, štamperlík domácej na pretrávenie, limonáda na zapitie. Už pri čítaní týchto riadkov „cítite“ žlčník? Alebo je vám nevoľno, páli vás záha, dostali ste kŕče? Ani sa nedivím. Vianočné sviatky ... Biológia a chémia

705156b5-3d46-415d-836b-45048130620d

Žalúdok v ohrození: Pozor na tieto varovné príznaky, ktoré často podceňujete Zlá a nepravidelná strava, neliečený Helicobacter, depresie, stres, ale aj obyčajný hnev – to všetko ohrozuje naše žalúdky viac, ako si myslíme. Medicína

Fajčiari oveľa častejšie trpia pálením záhy, pretože fajčenie uvoľňuje ventil medzi pažerákom a žalúdkom. Obsah žalúdka sa tak môže vracať do pažeráka a práve to spôsobuje nepríjemné pálenie záhy. Cigarety vám "prihrajú" tiež zápal žalúdka.

Výskum vykonaný medzi viac ako štyrmi tisíckami ľudí zase odhalil, že u fajčiarov hrozí takmer dvakrát väčšie riziko, že sa u nich objavia žalúdočné vredy. A ak vyfajčíte dvadsať cigariet za deň, pravdepodobnosť, že sa u vás rozvinie rakovina žalúdka, je vyššia o tridsať percent.

Nová nádej pre črevá. Ako si dať do poriadku trávenie Debaty o počasí už dávnejšie nahradila iná téma: jedlo. A s ním spojené trávenie. Pocit, že nefunguje ako by malo, potvrdzujú aj gastroenterológovia. Rapídne pribúda refluxu a tiež zápalových ochorení čriev. O stave našej mikrobioty ani nehovoriac. Vedci pritom jej zlú kondíciu spájajú s čoraz širším spektrom ... Medicína

628fc6936ac0ff4b0feca7db1e026feb

Bukovský: Naše črevá najviac ničia desiate a olovranty Prečítajte si rozhovor HN magazínu s lekárom z Ambulancie klinickej výživy a autorom knihy (Za)chráňte svoje črevo Igorom Bukovským. Biológia a chémia

cc7edc343524cff2a39eb9ef57fec507

Detoxikačnými kúrami sa trápime zbytočne. Organizmus nedokážu očistiť Veda

Myómy môžu spôsobiť bolesti a nepríjemné krvácanie. Snímka: photl.com

Ste často hladný a po jedle driemete? 5 znakov, že vám chýba vláknina Gastro

Zobraziť viac

Rozhovor týždňa: Matej Šimalčík