Vychytávky zo starých čias. Toto sú veci, ktoré nám nahradila technológia Nebolo to tak dávno, čo sa bežci nemohli spoľahnúť na vyspelú elektroniku. Ale aj tak si dokázali poradiť. Spomeniete si ešte na rôzne metódy? Víkend
Toto je 6 tipov, ktoré vám zaručia lepší výkon Medzi tým, ako sa môžete psychicky narovnať a odrovnať, vedie veľmi tenká deliaca línia. Zdravie
Keď nás beh bolí. Tieto rady vám pomôžu pri tréningu Pamätáte si na seriál "Bol raz jeden život"? Potom je vám jasné, že takýto beh v našom tele rozohráva symfóniu najrôznejších fyziologických procesov. Šport
Ohrejte sa jedlom. V zime vaše telo potrebuje viac energie Prechod od príjemných klimatických podmienok k nárokom zimného obdobia vyžaduje výraznejšie zmeny v jedálničku športovcov, ako si mnohí uvedomujú. Šport
Testovali sme kompresné oblečenie na behanie. Pozrite si víťazov Oslovili sme najznámejších výrobcov: švajčiarsky Compressport, francúzsky Salomon a austrálsky Skins a švajčiarsky X-Bionic. Zdravie
Novinka do terénu. Tieto hodinky vám zdokonalia beh Po niekoľkých rokoch pozvoľnejšieho vývoja sme sa dočkali vo svete sporttesterov veľkej revolúcie. Šport
Myslíte si, že behať s nadváhou je nebezpečné? Poradíme vám, ako na to Behať sa dá bezpečne aj s kilami navyše, stačí vedieť niekoľko zásad. Šport
Cooperov test: Dvanásť minút driny, ktoré vám povedia, ako na tom ste Dvanásťminútovka. Obľúbená i preklínaná. V každom prípade veľmi využívaná a pomerne veľa vypovedajúca. Šport
Beh je moje tretie dieťa. Toto sú mamičky v súťaži o titulku Do súťaže o fotenie na titulnú stranu septembrového čísla RUN-u sa prihlásili aj viaceré mamičky. Zdravie
Hlasovanie sa blíži, toto sú najzaujímavejšie fotky podľa RUN-u Do konca augusta, teda už dnes len a zajtra, sa môžete prihlásiť do súťaže Dievča na titulku. Šport
Nežné krásky, ktoré milujú drsné prekážkové behy. Pozrite si ich Prekážkové behy sú v poslednej dobe čoraz obľúbenejšie a zďaleka si nepodmanili len mužov. Šport
Beh mi pomohol zbaviť sa anorexie. Teraz chcem byť na titulke Bežecký magazín RUN vyhlasuje druhý ročník súťaže Dievča na titulku, kde sa prihlásila aj Zuzana Durcová. Zapojte sa aj vy. Zdravie
