Zapisujte si denne čo zjete a prijmete menej kalórií.pixabay.com
StoryEditor

Zaručene najúčinnejšie diéty na svete? Ak veríte týmto, ste blázni

28.12.2019, 08:00
Autor:
ČTKČTK
Diéta 5:2, Tokio-Paríž či kozmonautická diéta. Všetky majú od zázračných účinkov veľmi ďaleko.

Časopisy a sociálne siete neustále ponúkajú stále nové redukčné diéty, o ktorých tvrdia, že sú zázračným riešením. Takéto diéty sú však dlhodobo neúčinné a niekedy aj nebezpečné, píše francúzsky denník Le Figaro.

Diéta 5:2, Tokio-Paríž, monodiéta, paleolitická diéta či recepty propagované celebritami sa tak trochu podobajú denným horoskopom, ktoré nám sľubujú lásku a šťastie.

Móda diét nepozná hranice a najrôznejšie výstrelky sa stali tendenciou. Bláznivé diéty sú rovnako neúčinné ako škodlivé, ale šíria sa rýchlosťou blesku v médiách aj na internete, ich prehľad nájdete v galérii. Nie sú vám niektoré povedomé?

​Tieto diéty bez najmenšieho vedeckého základu by vzbudzovali smiech, keby nepredstavovali reálne zdravotné riziko. "Nemocnice sú plné anorektických dievčat, ktoré tieto diéty držali. Často majú iba osem či desať rokov," hovorí doktor Jean-Michel Lecerf z Pasteurovho ústavu v Lille.

"Tieto diéty sú živnou pôdou pre vznik mentálnej anorexie. Firmy sa na nich snažia zarobiť, predať svoje výrobky. Potom je tu aj zďaleka nezanedbateľné riziko, že sa človek týmto spôsobom dostane do nejakej sekty," dodáva lekár.

01 - Modified: 2018-10-18 07:39:03 - Feat.: 0 - Title: Vedci vyvracajú mýty: Cukry potrebujete, nahrádzať ich proteínmi je nebezpečné
01 - Modified: 2024-11-10 23:00:00 - Feat.: - Title: Trávenie vs. mozog: Ako podporiť a opraviť si trávenie? 02 - Modified: 2024-11-08 15:00:00 - Feat.: - Title: Prvá pomoc z komory na boľavé hrdlo: Vyskúšajte tieto jednoduché, ale mimoriadne účinné tipy 03 - Modified: 2024-11-08 06:30:00 - Feat.: - Title: XXL balenia a tieto potraviny nechajte v regáli. Poradíme vám, ako ušetriť, ale napriek tomu jesť kvalitne 04 - Modified: 2024-11-07 06:30:00 - Feat.: - Title: Usporiť pri varení a neutrpieť na kvalite? Takto skladujte potraviny a nezabúdajte na pokrievku 05 - Modified: 2024-11-01 23:00:00 - Feat.: - Title: Šéfkuchárka Eva Polomská: Čo je podľa nej z hľadiska chutí hriech a čo by si nedala ani za nič na svete?
menuLevel = 2, menuRoute = style/gastro, menuAlias = gastro, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
22. november 2024 04:44