Ak si na prázdny žalúdok dáte jogurt, kyselina chlorovodíková, ktorá sa v žalúdku vytvorí, zničí všetky laktobacily. Preto ak sa rozhodnete dať si na raňajky práve tento produkt, vášmu tela veľa výhod neprinesie.Pixabay
StoryEditorTýmito potravinami, ktoré jeme denne, si na prázdny žalúdok môžeme skôr uškodiť
Stravovanie sa odrazí na zdraví každého človeka, preto je veľmi dôležité správne zvoliť, čo si naložíme na tanier.
Prázdny žalúdok je veľmi citlivý na niektoré potraviny, a to nielen ráno, preto by ste si mali byť vedomí, čo vášmu telu prospieva, najmä keď ste hladní a nechcete si nesprávnym výberom potravín skôr uškodiť.
Pozrite si v galérii výber siedmich potravín, ktoré prináša India Times: potraviny, ktorým by ste sa mali na prázdny žalúdok oblúkom vyhnúť.
Namiesto nich zvoľte na ráno skôr suroviny ako: pohánka, vločky, vajíčka, strukoviny, celozrnný chlieb, orechy alebo med. Z ovocia sa odporúča červený melón alebo čučoriedky.
01 - Modified: 2024-11-21 15:55:40 - Feat.: - Title: Šéf Tatranskej mliekarne pre HN: vyvážame na Balkán aj do Nemecka, výrobu plánujeme rozšíriť aj o luxus
02 - Modified: 2024-11-12 23:00:00 - Feat.: - Title: Známy diskont prišiel s cenovou revolúciou – ako prvý znížil DPH
03 - Modified: 2024-11-10 23:00:00 - Feat.: - Title: Trávenie vs. mozog: Ako podporiť a opraviť si trávenie?
04 - Modified: 2024-11-09 23:00:00 - Feat.: - Title: Hrozby v tabletkách. Aké sú nebezpečné kombinácie liekov a potravín?
05 - Modified: 2024-11-08 15:00:00 - Feat.: - Title: Prvá pomoc z komory na boľavé hrdlo: Vyskúšajte tieto jednoduché, ale mimoriadne účinné tipy
