Ak sa neustále budíš vedľa svojho partnera a ráno vstávaš nevyspatá, máme pre teba jednoduchú alternatívu. Štúdia, ktorú viedla Christy L. Hoffman, profesorka zaoberajúca sa správaním zvierat na Canisius College v New Yorku, priniesla prekvapivé výsledky, informuje portál Ladbible.
Namiesto partnera pes
Štúdia sa zamerala na 962 dospelých žien v USA. Výsledky hovoria jednoznačne – pokiaľ vedľa ženy spí v noci pes, dopraje si lepší odpočinok ako s partnerom. Sledovaná vzorka vďaka chlpáčovi taktiež pociťovala väčší pocit bezpečia či komfortu.
Profesorka Hoffman je presvedčená o tom, že psy sa dokážu lepšie prispôsobiť spánku človeka, keďže nie je novinkou, že každý z partnerov chodí spať a vstáva v inom čase. Práve tieto rozdiely môžu narušiť pokojný a ničím nerušený spánok.
Tí, čo majú mačky, sa nepotešia
Zaujímavosťou však je aj ďalšie zistenie. Mačky nedokážu poskytnúť ľuďom rovnaký pocit bezpečia ako psy, a zároveň narúšajú spánok žien rovnako, ako ich partneri.
Ak máš problémy so spánkom, nemal by si sa však spoliehať na psa. Profesorka Hoffman objasňuje, že zdieľanie postele s chlpáčom nemusí byť pre každého riešením, pretože kľúčovým slovom je vnímanie.
